Arts Escèniques

Què és aquesta disciplina i què fem a classe?

A les classes d’acrobàcia aèria, descobrim la màgia de volar i la bellesa de la dansa a l’aire. Amb teles, construïm figures i figures acrobàtiques que ens permeten lliscar, girar i suspendre’ns en l’espai, tot controlant la nostra força i flexibilitat. La lira, un instrument aeri que combina força i gràcia, ens ajuda a explorar la mobilitat i la coordinació, fent figures que semblen danses en suspens. Aprenem a escalar, a fer rotacions i a mantenir l’equilibri, sempre respectant el nostre ritme i nivell.

Què ens aporta a nosaltres i al nostre cos?

Practicar acrobàcies aèries ens ajuda a reforçar els músculs, millorar la nostra flexibilitat i desenvolupar un gran sentit de l’equilibri. Ens fa més conscients del nostre cos i de com moure’ns amb control i elegància. A més, és una activitat que ens fa sentir lliures, valents i plens de confiança, tot jugant amb l’espai i les nostres emocions.

Beneficis i transformació personal

Les sessions d’acrobàcia aèria són un espai d’expressió i creixement personal. A través de les teles i la lira, aprenem a confiar en nosaltres mateixos, a superar els nostres límits i a descobrir la força que tenim dins. La pràctica regular ens ajuda a augmentar la nostra autoestima, a gestionar les emocions i a gaudir de cada moment en moviment. A més, el nostre entorn segur i acollidor fomenta la col·laboració i l’amistat entre els participants.

Vine a experimentar l’emoció de volar i a descobrir la bellesa de l’acrobàcia aèria amb teles i lira. T’esperem per explorar l’espai, potenciar la teva creativitat i viure una aventura sense límits!

Què és aquesta disciplina i què fem a la classe?

La Dansa Clàssica és una disciplina artística que combina l’elegància, la tècnica i la interpretació del moviment. A les nostres classes, aprenem els fonaments bàsics d’aquesta disciplina, com la postura, els passos tradicionals i la coordinació, tot amb un enfocament que fomenta la sensibilitat i la expressivitat. A través de exercicis a la barra, treballs de centre i petites coreografies, els alumnes descobreixen la bellesa del moviment i la música clàssica, desenvolupant una tècnica sòlida i un estil personal.

Què ens aporta a nosaltres i al nostre cos?

Practicar dansa clàssica ens ajuda a millorar la postura, la flexibilitat, la força i l’equilibri. A més, desenvolupa la consciència corporal i la coordinació, tot promovent una millor evolució motriu. La pràctica regular també ens permet expressar emocions i sentiments a través del moviment, potenciant la creativitat i l’autoestima.

Quins beneficis, millores i transformació personal obtenim?

Les nostres classes, amb un ambient acollidor i estimulant, fomenten la disciplina, la concentració i la paciència. La bellesa de la dansa clàssica, combinada amb la tècnica i la passió, ajuda a descobrir i potenciar el talent personal, mentre ens connectem amb la música i la cultura clàssica. La pràctica de la dansa clàssica no només enriqueix el cos, sinó que també transforma la ment i l’esperit, aportant confiança i alegria en cada moviment.

Què és aquesta disciplina i què fem a la classe?

A la classe d’iniciació a la dansa treballem el moviment creatiu a través de la música, el ritme i el joc. A vegades oferim materials, com teles, pilotes i aros que ens permeten ballar i fer altres exercicis complementaris. I també, aprenem a fer i recordar les primeres petites coreografies.

Què ens aporta a nosaltres i al nostre cos?

Fent aquesta activitat els nens i les nenes, aprenen a desplaçar-se i moure’s per l’espai, tot controlant els seus moviments rítmics i expansius. I relacionant la música i el moviment, d’una manera divertida i respectuosa per al cos.

Quins beneficis, millores i transformació personal obtenim?

L’ampli espai de la sala gran del Tutuguri, i el seu enorme mirall de paret, permeten que les classes siguin intenses i vitals, i al mateix temps alliberadores i plenes d’expressivitat.

Què és aquesta disciplina i què fem a la classe?

A Dansa Urbana treballem i desenvolupem aquests pilars: El sentit del ritme. La postura corporal. La dissociació de les diferents parts del cos, tot ballant. L’estil i l’expressió individual, valorant la diversitat en el grup. I la cohesió i pertinença de grup, jugant entre nosaltres, amb l’espai i l’arquitectura del lloc, tot seguint el ritme i la música.

Què ens aporta a nosaltres i al nostre cos?

A través d’aquesta dansa, millorem la forma física desenvolupant aptituds físiques molt potents. Afinem el sentit del ritme, l’expressió i la consciència corporal. I deixem anar moltes de les tensions del dia.

Quins beneficis, millores i transformació personal obtenim?

L’origen reivindicatiu d’aquesta dansa la fa original i un xic irreverent, permetent expressar l’estat d’ànim, tot disfrutant de les músiques més actuals. A Dansa Urbana ens agrada expressar-nos, i ens ho passem genial!

Què és aquesta disciplina i què fem a la classe?

A la classe de Circ i Aeris fem acrobàcies a terra: volteretes, la vertical, la rodada i algunes figures amb parella, cadascú al seu ritme i nivell. També tenim les teles aèries, on construïm les primeres acrobàcies a l’aire. Aprenem a jugar amb el diferents jocs malabars. I també… fem el pallasso!

Què ens aporta a nosaltres i al nostre cos?

Aquesta activitat aporta molta coordinació corporal d’una manera molt harmònica. Desenvolupem la força, la flexibilitat, l’equilibri, i augmenta la consciència corporal, tot jugant i experimentant a través de la tècnica i el moviment expressiu.

Quins beneficis, millores i transformació personal obtenim?

És un espai on que, a través de les diferents disciplines, ens relacionem, interactuem i juguem de manera espontània i desinhibida, entre nosaltres. L’ofici del clown és un art, i ens ajuda a començar a distingir i a gestionar les emocions a través del mim i l’expressió corporal.